30 Days Women Workout Fitness

。すべてのエクササイズはプロのフィットネストレーナーによって研究されています。エクササイズプログラムを見てみれば、素晴らしい結果が得られるでしょう。

とイラストで、正しい方法で練習できます。道具も

ので

などいつでもどこでも簡単に練習できます。

30 Days Women Workout - フィットネス チャレンジ アプリの特徴:

- ワークアウトの進行状況を自動記録

- 30 日間のフィットネス チャレンジで毎日の運動を思い出させます

- 3Dビデオとイラストによる詳しい説明

- Google Fitとデータを同期

- 30日間の腹筋チャレンジ

- 30日間の全身チャレンジ

- 30日間のお尻チャレンジ

-

30 日間の女性向けワークアウト - フィットネス チャレンジは、30 日間で体重を減らすのに役立ちます。 30 日間のワークアウトを試してみると、予想外の結果が得られるでしょう。

自宅でトレーニング

1日に数分かけて、自宅で体型を維持し、体重を減らしましょう。道具は何も必要ありません。必要なのは努力と努力だけです。

フィットネスコーチ

すべてのエクササイズはプロのフィットネスコーチによって設計されています。まるでパーソナルトレーナーが付いているような感じです。

短いトレーニング

練習する時間があまりないことは承知しています。そのため、エクササイズは簡潔かつ効果的になるように設計されており、数分で発汗して心拍数が上昇します。これらの Hiit エクササイズにより、最大限の効果が得られます。

簡単なトレーニング

エクササイズ アプリはすべて基本的なエクササイズであり、初心者に適しているため、ほとんどの人に適しています。

すぐにトレーニングを始めましょう

毎日練習することは上達に役立ちます。

5S Studio は、皆様が楽しく健康に満ちた練習の瞬間を過ごせることを願っています。